こしは痛いが、一応走っている。
5月の走行距離は、250ｋｍ。
6月はまだ63ｋｍではあるけれど。
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そして、
VCR青葉 BRM728青葉200km新雛鶴はエントリーしました。
こしの痛み、さすがに7月末にはなんとかなるだろ、という予想のもと。
いちお、江ノ島まで。
あー、ピント的にはこっちだ。
とはいえなんだか一向に良くなっている気がしない。
日常生活ではそんなに気を使わなくても良いくらいになってはいるけど、自転車で長時間同じ姿勢でいるのがツラい・・・。
思えば、GW明けにやってしまった軽いぎっくり腰を完治させぬまま、荒川まで走ったのが良くなかったと思う。
あそこで無理せずにしっかり休養しとけば、というのが今更ながらの後悔。
新雛鶴は、まだコースをじっくり見ていないけど、なんだか山岳が含まれているような。
二子玉川から奥多摩まで、結構距離あったよなー！という記憶があるし（体感的に）、そこから始まる山岳はどんなカンジかしらねー。
とにかく、腰がも少しよくならないと、、登りがキツイ。
そういえば、BRM324富士山一周は、山伏峠で腰痛のダメージが大きくなって、下った山中湖のPC-1でDNFしたんだった！！
ガーーーーン！！
なんつっててもしょうがないから、リッタービアで痛みを忘れるなどｗ
てか、7/28って真夏じゃねーーーの？？
太陽の陽射しとか、高気温に耐えられる身体にしとかないと、熱中症がこわい時期のような・・・。
そんな予感がして、5月には日焼け止めナシ、帽子ナシ、日陰ナシの運動会☓二週連続の《耐夏》身体作りを実施しました！
腰にダメージを与えないように、父兄参加の綱引きは見送ることに。
そして今年の残りは、
VCR青葉 BRM901青葉200km定峰（エントリー8/1）
AJ西東京 BRM1006西東京200km道志みち（エントリー7/6）
AJ千葉 BRM1028千葉200km検見川（エントリー9/27）
AJ静岡 BRM916伊豆200kmはどうやら前泊が必須になりそうなので、それだとこのblogのタイトルとは齟齬が生じるため、今年は遠慮することにしました。（残念！）
あ、あと自転車、早く買わなくちゃ。
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