いつものオギノパンのルート

土日続けて自転車に乗ってみました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今日は山。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
イチョウがいいカンジです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
もう、本当に本当に、走るルートが固定化しています。

1.境川～江ノ島ルート
2.オギノパンルート
3.裏ヤビツ～ラオシャンルート

2のオギノパンルート、遅く起きて、かつ午前中縛りの時に気楽に行くコースなので、気楽にしか走っていないので、このルートを最も多用しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
短いながらも激坂の馬渡大坂を必ず経由して、自己満もちょっとだけ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日もあげあんどーなつ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
毎度、美味しい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
んで、二日とも着てたのは、dhb – 長袖 Momentum ジャージとdhb – Pace Roubaix ビブタイツ（パッド付き）を。
※過去記事　dhbジャージ＆ビブタイツのインプレ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
まあそれはそれで良いのだけど、ウインドブレーカーがいまひとつ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
RUN用を使っているせいか、背中の汗抜けがイマイチなのと、フロントがイマイチ寒い。
なんか良いの、ないかなー。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
あ、帰ってからは、コレいただきました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ぎょうてん屋のぎ郎、￥750。
　　　　　　　　　　　　
カロリー的にはチャラくらい、ただ脂質の過剰摂取ががががが。