「BRM901青葉　定峰200」完走できました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
事前に走り込んでもいない。
相変わらず60km脚。
コシイタイ。
溶連菌感染症が治ったばかり。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
と、言い訳だらけで望んだBRM901青葉　定峰200は、あっけなく完走できました。

まあ、「あっけなく」というのは、そもそも初心者向きのルートであることや、天候に恵まれ（！！）たことがあるかもしれませんけど。
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
4：30に家を出て、輪行で二子玉川へ、という万全の体制。
スタート地点の兵庫島に着くと、すでにブリーフィング中。
ま、二子玉川に着く始発の電車は5：30着なのでｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
んで、なにか忘れてることに、そっと気付く。
反射ベスト。
ブルベの時にしか着用しないので、いっつも忘れがちなんだけどついに忘れる。
受付にてスタッフの方に、もしやAJ埼玉のベスト売ってないかな、と聞いたら、
なんとなんと、貸していただけたよ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
返却については、「ゴールした時に返してください」とのこと。
これでDNFはできなくなりました・・・。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
とはいえ、前日までたっぷり呑んでいたり・・・。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ちょっと思い出して書いてみよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
スタート～PC-1
信号も多いし、当然トレイン化。
調布に入った辺り（だったかな）からいきなりの大雨ががが。
「熱中症対策」しか考えていなかったため、まさかの全身ビショ濡れ。
セーフなのはZiplocに入れたiPhoneのみ。
特に気持ち悪いのは、靴の中で水をたっぷりふくんだ靴下。
国立の折り返しでDNFを真剣に考える、がガマンした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
なんだかEdge500の調子が今ひとつ。
ルートナビには役に立たなレスポンスの悪さ。
やむを得ず、またコバンザメ走法に。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
んで、立川辺りで完全に雨は上がり、まさかのでかい虹が！！
（コバンザメ走法のため、写真撮れず）
　　　　　　　　　　　
んで、気温も上がりつつ、PC-1　8：18着
クローズが9：18なので1Hアドバンテージｗｗ
PC-1のファミマでは、ロックアイスと水、ウィダーインゼリー投入。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
PC-1～PC-2
この区間には山伏峠があり。
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　
山伏峠の勾配が本格化する前のまだ民家がちらほらするあたり、1～3%の坂が延々15km続くあたりが、もうとにかく退屈で退屈で。それなりにくたびれるし。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
んで、峠自体は、まあツラかったけど、それほどでもないし。
木漏れ日区間もそこそこあるし。
ヤビツで比較すると、名古木～蓑毛くらいって印象。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
いつのまにか頂上で、登り切ったら当然下り。
腰が痛いのは間違いないので、ゆるゆる下る。
トラックビュンビュン、R299にはいったら倍増。
やむを得ず、下りでもペダルこぎこぎ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
10：42に到着。クローズは12:00だから、そこそこ余裕よゆう。
PC-2のセブンではロックアイス、おにぎり一個、オレンジジュース投入。
たぶん、30分くらい滞在。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
わらじカツとか、みそ豚丼とか、メンチカツには目もくれず。ﾌﾌﾌ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

PC-2～通過チェック＠和紙の里
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
PC-2からは、割とすぐ定峰峠の登りが始まる。（たぶん）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
イメージとしては、裏ヤビツの短い版。インナーローはそんな使わなくて登れる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
直下に秩父の街並み（たぶん）が見える。
そんなに山深い、わけではない。
つーか、新雛鶴の時の松姫峠がどんだけ凄まじかったか、とずーっと頭のなかでリフレイン。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
頂上でジャワティー飲んでそそくさと和紙の里へ。
んで、下りきったあたりで、＜ゲリラ豪雨＞二回目に遭遇。
せっかく乾いたのに、またまた全身ずぶ濡れ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

和紙の里は、早々に出発。
レシートの時間は12:48。
小振りにんったので出発したけど、すぐに本降りに。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
和紙の里～PC-3
　　　　　　　　　　
秩父名物、「豚肉シリーズ」に目もくれず、向かった今回のメインディッシュはこれ。
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
八高線の毛呂駅前にあるラーメン屋さん「大海軒」。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
食べログはこれーー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
普通盛りのラーメンで、麺二玉。
洗面器よりでかいドンブリ。
そして、煮干しの出汁がきいた優しい味わい。
麺は柔らかめで、スープは油ぎっていないので、するするお腹に吸い込まれてくカンジ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ホント、来て良かった！！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
と、食べ終わって店の外に出ると、またもモクモクと怪しい雲が。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ガンガン降ってきました。
視界ゼロ・・・。
自転車はもちろん、クルマでも走行はあぶないかも。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
30分程、雨宿りするも、止む気配がまったくないので、ビショ☓2を覚悟。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
ビショビショでPC-3到着、15：37。
クローズは16：40。
まだ一時間あり。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
PC-3～ゴール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
脚がまったくへたれない。
腰は痛いし、お尻も痛いんだけど、脚は生まれたて。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
いつも後半はグダグダなんだけど、ダンシング交えて、多摩川沿いを35km/hとか、今までの自分では考えられないパワーで。
　　　　　　　　　　　
当然、信号が多いので無駄といえばそうなんだけど、元気が有り余ってるカンジ。
　　　　　　　　　　　　　　　
ちなみに、終始ゲリラ豪雨と一緒に走っている。
道路の水深5～15cmくらい。
道路の熱を吸って、水は温泉。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
そうこうしつつ、ゴールのファミマには17：54到着。
クローズは19：30なので、まあまあ余裕でした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
んで受付のデニーズに移動。
受付を済ませ、メダルを申し込み、コーヒーを二杯飲んで、グジャグジャになった反射ベストを遠慮がちに返却。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

その後、和泉多摩川駅に移動。
自走で帰るパワーはあったけど、とにかくびしょ濡れなのが気持ち悪かったので、小田急で輪行。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
サクッと帰ることができ、シャワー＆メシのあと、地域のお祭りへ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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今回、あっけなく完走でき、さらに体力に余裕があるのは、これのせいか。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
MUSASHI(ムサシ) REPLENISH (リプレニッシュ) 10袋
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ちょっとヤバイ。
こんなドーピング剤あったの？？？
　　　　　　　　　　　　　
10袋で￥2,310だから、1袋あたり￥231。
ポカリよりチョイ高い程度で、まさかの効果！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
まじ、スゲーー！
だって、ろくにご飯も食べず（←こに時点ですぐに脚にクル）、お昼食べたのなんか、14時頃。
朝6：00から走っていて、14：00にお昼ご飯なんか食べた日なんか、ボロボロになるのに。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
味もあっさりしていて（←ポカリなんか飲んだら甘さが舌に変にこびりついてなおさら喉が乾く）、いくらでも美味しく飲めちゃうしｗｗ
　　　　　　　　　　　　　　
ヤベーー、世の中にこんなスゴイのあるんだ、じゃ、もっと効果のあるやつないのかな。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
来年は、200kmだけじゃなくて、300と400も出たいトコロ。
といっても、なにか自信の裏付けがまったくなかったんだけど、リプレニッシュみつけちゃったから、なんか実現できそうな・・・。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今回のブルベでは3袋飲んだけど、この初心者向きのルートならそんなに飲まなくても良かったかも。
そんでえ、今までローヤルゼリー＆BCAAが最強だとおもってたけど、リプレニッシュを知った今となっては、もっとスゴイの見つけたい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
完走できて本当によかった。
これで三勝二敗。
勝ち星先行、ﾌﾌﾌ。
ゲリラ豪雨のお陰で、熱中症の恐れはまったくナシ。
むしろ、涼しくてコンディション的には楽だったのかも。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
次は、「AJ西東京　BRM1006西東京200km道志みち」。
がんばろ。
　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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